کرومیوم پیکولینات آلفا ویتامینز

قرص کروم پیکولینات آلفا ویتامینز مکملی حاوی 400 میکروگرم کروم و 92 میلی‌گرم کلسیم در هر قرص است. کروم موجود در این محصول به فرم پیکولینات تأمین شده و می‌تواند به حفظ سطح طبیعی قند خون و متابولیسم معمول کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها کمک کند.

نسخه عرضه‌شده در ایران در بسته‌بندی 60 عددی، تحت لیسانس Alfa Vitamins آمریکا و توسط شرکت آریان سنا تولید می‌شود. مصرف روزانه یک قرص، بسته را برای یک دوره تقریباً دوماهه مناسب می‌سازد.

کروم پیکولینات آلفا ویتامینز داروی دیابت یا قرص لاغری نیست؛ بااین‌حال، ممکن است در کنار رژیم غذایی متعادل، فعالیت بدنی و درمان تجویزشده، از سلامت متابولیک پشتیبانی کند.

ترکیبات کروم پیکولینات آلفا ویتامینز

ترکیب در هر قرص	مقدار	نقش اصلی
کروم به فرم کروم پیکولینات	400 میکروگرم	کمک به حفظ قند خون طبیعی و متابولیسم درشت‌مغذی‌ها
کلسیم به فرم دی‌کلسیم فسفات	92 میلی‌گرم	مشارکت محدود در تأمین کلسیم روزانه

کروم پیکولینات: در این ترکیب، کروم سه‌ظرفیتی به اسید پیکولینیک متصل شده است. این فرم یکی از شکل‌های رایج کروم در مکمل‌های غذایی است. کروم ممکن است در عملکرد انسولین و متابولیسم کربوهیدرات، چربی و پروتئین نقش داشته باشد.

کلسیم: هر قرص 92 میلی‌گرم کلسیم دارد. این مقدار بخشی محدود از نیاز روزانه بزرگسالان را تأمین می‌کند و برای درمان کمبود کلسیم یا پوکی استخوان کافی نیست.

سایر مواد تشکیل‌دهنده ممکن است شامل میکروکریستالین سلولز، اسید استئاریک، کراس‌کارملوز سدیم، منیزیم استئارات و کارمین طبیعی باشند. ترکیبات درج‌شده روی بسته‌بندی نسخه خریداری‌شده در اولویت قرار دارند.

مشخصات قرص کروم پیکولینات آلفا ویتامینز

ویژگی	مشخصات
نام انگلیسی	Alfa Vitamins Chromium Picolinate
شکل محصول	قرص
تعداد	60 عدد
کروم هر قرص	400 میکروگرم
فرم کروم	Chromium Picolinate
کلسیم هر قرص	92 میلی‌گرم
کاربرد اصلی	پشتیبانی از متابولیسم و حفظ قند خون طبیعی
روش مصرف عمومی	روزانه یک قرص

نحوه مصرف کروم پیکولینات آلفا ویتامینز

بزرگسالان می‌توانند روزانه یک عدد قرص را به روش زیر مصرف کنند:

1. قرص را همراه یا بلافاصله پس از یکی از وعده‌های اصلی میل کنید.
2. برای بلع قرص از یک لیوان آب استفاده کنید.
3. مصرف را هر روز در ساعت تقریباً مشخصی ادامه دهید.
4. از افزایش مقدار مصرف بدون نظر پزشک یا داروساز خودداری کنید.

افراد مبتلا به دیابت باید مقدار و مدت مصرف را با توجه به داروها و نتایج آزمایش قند خون، زیر نظر پزشک تعیین کنند.

بهترین زمان مصرف کروم پیکولینات

بهترین زمان مصرف قرص کروم پیکولینات آلفا ویتامینز همراه با صبحانه یا ناهار است. مصرف همراه غذا می‌تواند احتمال ناراحتی معده را کاهش دهد و پایبندی به برنامه روزانه را آسان‌تر کند.

زمان مصرف تأثیر تعیین‌کننده‌ای بر لاغری ندارد؛ بنابراین منظم‌بودن مصرف و رعایت رژیم غذایی از انتخاب ساعت خاص مهم‌تر است.

پیشنهاد تخصصی مک دارو

اگر هدف اصلی شما کنترل وزن است، کروم باید در کنار رژیم غذایی متعادل و فعالیت بدنی استفاده شود. برای دریافت ریزمغذی‌های عمومی نیز می‌توانید این محصول را با مولتی دیلی دانا مقایسه کنید؛ اما پیش از مصرف هم‌زمان، مقدار کروم موجود در هر دو مکمل را بررسی کنید تا دریافت روزانه بی‌دلیل افزایش پیدا نکند.

افرادی که داروی دیابت، انسولین یا لووتیروکسین مصرف می‌کنند، بهتر است پیش از خرید از مشاوره داروساز مک دارو استفاده کنند.

عوارض کروم پیکولینات آلفا ویتامینز

مصرف روزانه یک قرص در بیشتر بزرگسالان سالم معمولاً به‌خوبی تحمل می‌شود؛ بااین‌حال ممکن است عوارض زیر ایجاد شود:

• درد یا ناراحتی معده
• نفخ
• حالت تهوع
• سردرد
• اختلال خواب یا تغییرات خلقی در برخی افراد

هشدارها و تداخلات دارویی

• مکمل را جایگزین انسولین، متفورمین یا سایر داروهای دیابت نکنید.
• مصرف هم‌زمان با انسولین یا داروهای کاهنده قند خون ممکن است احتمال هیپوگلیسمی را افزایش دهد.
• کروم پیکولینات ممکن است جذب لووتیروکسین را کاهش دهد؛ درباره فاصله مصرف با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
• مبتلایان به بیماری‌های کلیوی یا کبدی بدون نظر پزشک از این محصول استفاده نکنند.
• مصرف در بارداری و شیردهی فقط با تأیید پزشک انجام شود.

قیمت کروم پیکولینات آلفا ویتامینز

قیمت قرص کروم پیکولینات آلفا ویتامینز به تعداد قرص، سری تولید، تاریخ مصرف، هزینه تأمین مواد اولیه و قیمت مصوب شرکت توزیع‌کننده بستگی دارد. قیمت به‌روز محصول در همین صفحه مک دارو نمایش داده می‌شود و ممکن است در جشنواره‌های فروش یا تخفیف‌های دوره‌ای تغییر کند.

برای خرید کروم پیکولینات آلفا ویتامینز اصل، سلامت پلمب، برچسب اصالت، تاریخ انقضا و مشخصات شرکت تولیدکننده را بررسی کنید. مک دارو این محصول را با تضمین اصالت، بسته‌بندی ایمن و امکان بررسی مشخصات پیش از ثبت سفارش عرضه می‌کند.

اگر میان این محصول و سایر مکمل‌های تنظیم قند خون یا مکمل‌های کروم مردد هستید، مشاوره با داروساز می‌تواند به انتخاب دوز متناسب با وضعیت سلامتی و داروهای مصرفی شما کمک کند.

سوالات متداول

1. قرص کروم پیکولینات آلفا ویتامینز برای چیست؟
این مکمل برای کمک به حفظ سطح طبیعی قند خون و پشتیبانی از متابولیسم کربوهیدرات‌ها، چربی‌ها و پروتئین‌ها استفاده می‌شود.

2. آیا کروم پیکولینات آلفا ویتامینز باعث لاغری می‌شود؟
ممکن است اثر کمکی و محدودی بر اشتها یا وزن داشته باشد، اما قرص لاغری محسوب نمی‌شود و بدون رژیم و ورزش اثر قابل‌توجهی ندارد.

3. آیا قرص کروم picolinate آلفا ویتامینز باعث عضله‌سازی می‌شود؟
خیر؛ شواهد کافی برای عضله‌سازی مستقیم با مکمل کروم وجود ندارد. افزایش حجم عضلانی به تمرین مقاومتی، پروتئین کافی و برنامه تغذیه‌ای وابسته است.

4. آیا افراد دیابتی می‌توانند از آن استفاده کنند؟
فقط با نظر پزشک؛ زیرا مصرف آن همراه انسولین، متفورمین یا سایر داروهای دیابت ممکن است باعث افت قند خون شود.

5. بهترین زمان مصرف قرص کروم پیکولینات چه زمانی است؟
روزانه یک قرص، ترجیحاً همراه صبحانه یا ناهار و طبق دستور درج‌شده روی بسته مصرف شود.