
کیتوزان یک ترکیب طبیعی است که از پوست میگو استخراج میشود و به دلیل خصوصیات منحصر به فرد خود، به عنوان یک مکمل غذایی شناخته میشود.
چیتوسان کارن به طور خاص میتواند به کاهش وزن کمک کند، زیرا با ممانعت از جذب چربی در بدن، مقدار چربیهای اضافه را کاهش میدهد.
قرص کیتوزان 500 میلی گرم کارن دارای مزایای زیادی است که مهمترین آنها شامل کاهش کلسترول خون و بهبود پروفایل چربی میباشد.
کیتوزان با دارا بودن کروم و ویتامینهای مفید در ترکیب خود، میتواند به بهبود سلامت قلب و عروق نیز منجر شود.
قرص کیتوزان ۵۰۰ میلیگرم کارن یک مکمل کنترل وزن است که با کاهش جذب بخشی از چربیهای موجود در وعده غذایی، به مدیریت کالری دریافتی کمک میکند. هر قرص حاوی ۵۰۰ میلیگرم کیتوزان است و در کنار آن، ویتامین C و کروم نیز در فرمولاسیون محصول به کار رفتهاند.
کیتوزان نوعی فیبر است که معمولاً از پوسته سختپوستان دریایی مانند میگو و خرچنگ به دست میآید. این ترکیب در دستگاه گوارش به بخشی از چربیهای غذایی متصل میشود و میتواند جذب آنها را کاهش دهد. قرص کیتوزان کارن در بستهبندی ۹۰ عددی عرضه شده و برای بزرگسالانی مناسب است که میخواهند در کنار رژیم غذایی و فعالیت بدنی، وزن خود را بهتر مدیریت کنند.
کاربرد اصلی قرص کیتوزان کارن، کمک به کاهش جذب چربیهای موجود در غذا و حمایت از روند کنترل وزن است. این محصول چربیسوز ترموژنیک محسوب نمیشود و مستقیماً متابولیسم بدن را به شکل قابلتوجه افزایش نمیدهد؛ بلکه عملکرد اصلی آن در دستگاه گوارش و پیش از جذب چربیها اتفاق میافتد.
وجود کروم به متابولیسم طبیعی درشتمغذیها کمک میکند و ویتامین C نیز در محافظت آنتیاکسیدانی از سلولها و عملکرد طبیعی سیستم ایمنی نقش دارد.
۱. کمک به کاهش جذب بخشی از چربیهای غذایی
۲. پشتیبانی از برنامه کنترل و کاهش وزن
۳. کمک به بهبود پروفایل چربی خون در کنار رژیم مناسب
۴. حاوی کروم برای کمک به متابولیسم طبیعی کربوهیدراتها و چربیها
۵. تأمین بخشی از ویتامین C موردنیاز بدن
۶. فاقد ترکیبات محرک مانند کافئین
۷. مناسب برای مصرف در کنار رژیم غذایی کمکالری و فعالیت بدنی
کیتوزان در محیط دستگاه گوارش میتواند با بخشی از چربیهای موجود در غذا پیوند ایجاد کند. کمپلکس حاصل بهراحتی جذب نمیشود و از طریق دستگاه گوارش دفع خواهد شد. به همین دلیل، مقدار کالری جذبشده از چربیهای وعده غذایی ممکن است کاهش پیدا کند.
بااینحال، کیتوزان نمیتواند اثر یک رژیم پرکالری را خنثی کند. پژوهشها کاهش وزن اندک و متغیری را نشان دادهاند و اثر آن در مطالعات باکیفیتتر محدود بوده است. بهترین نتیجه زمانی به دست میآید که مکمل همراه با اصلاح رژیم غذایی و ورزش مصرف شود.
مقادیر زیر مربوط به هر وعده مصرفی دو قرصی است:
| ترکیب | مقدار |
|---|---|
| کیتوزان | ۱۰۰۰ میلیگرم |
| ویتامین C | ۶۰ میلیگرم |
| کروم | ۴۰ میکروگرم |
بنابراین هر قرص حاوی ۵۰۰ میلیگرم کیتوزان، ۳۰ میلیگرم ویتامین C و ۲۰ میکروگرم کروم است.
| مشخصه | توضیحات |
|---|---|
| نام انگلیسی | Karen Chitosan 500 mg |
| ماده اصلی | کیتوزان |
| مقدار کیتوزان | ۵۰۰ میلیگرم در هر قرص |
| ترکیبات مکمل | ویتامین C و کروم |
| عملکرد اصلی | کمک به کاهش جذب چربی و کنترل وزن |
بزرگسالان میتوانند پیش از هر وعده غذایی اصلی، ۲ قرص کیتوزان را همراه با مقدار کافی آب مصرف کنند. مصرف بیش از ۶ قرص در روز توصیه نمیشود.
به دلیل فیبری بودن کیتوزان، نوشیدن حداقل ۸ لیوان آب در طول روز اهمیت دارد. از افزایش خودسرانه مقدار مصرف نیز باید خودداری شود.
بهترین زمان مصرف قرص کیتوزان حدود ۳۰ دقیقه پیش از وعدههای اصلی، بهخصوص وعدههایی است که حاوی چربی هستند. مصرف این مکمل همراه یا بعد از یک وعده کاملاً بدون چربی، احتمالاً فایده چندانی نخواهد داشت.

نمیتوان مقدار مشخصی برای کاهش وزن با قرص کیتوزان تعیین کرد. نتیجه به میزان کالری دریافتی، رژیم غذایی، فعالیت بدنی، وزن اولیه و شرایط متابولیکی فرد بستگی دارد. بررسیهای علمی نشان میدهند کیتوزان ممکن است کاهش وزن محدودی ایجاد کند، اما بهتنهایی جایگزین رژیم و ورزش نیست.
همچنین قرص Chitosan باعث لاغری موضعی شکم و پهلو نمیشود. کاهش چربی این نواحی به کاهش چربی کلی بدن نیاز دارد.
مصرف کیتوزان در مقدار توصیهشده معمولاً تحملپذیر است، اما ممکن است در بعضی افراد باعث عوارض زیر شود:
نوشیدن آب کافی میتواند احتمال یبوست را کاهش دهد. اگر علائم گوارشی شدید یا مداوم بود، مصرف محصول را متوقف کرده و با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
افراد دارای حساسیت به میگو، خرچنگ، صدف یا سایر سختپوستان نباید بدون نظر پزشک از این محصول استفاده کنند.
مصرف قرص کیتوزان در کودکان، دوران بارداری، شیردهی و افراد مبتلا به اختلالات سوءجذب توصیه نمیشود. بیماران دیابتی و افرادی که داروهای رقیقکننده خون مانند وارفارین مصرف میکنند، پیش از مصرف باید با پزشک مشورت کنند.
کیتوزان ممکن است جذب برخی داروها و ویتامینهای محلول در چربی شامل ویتامینهای A، D، E و K را کاهش دهد؛ بنابراین درباره ایجاد فاصله زمانی مناسب با داروها و مکملهای دیگر از داروساز راهنمایی بگیرید.
قرص کیتوزان بیشتر برای افرادی مناسب است که وعدههای غذایی نسبتاً پرچرب دارند و به دنبال یک مکمل فاقد کافئین برای مدیریت وزن هستند. اگر مشکل اصلی شما اشتهای زیاد یا مصرف مکرر خوراکیهاست، مکملهای فیبری کنترل اشتها ممکن است انتخاب مناسبتری باشند.
برای مقایسه گزینهها میتوانید دسته مکملهای کاهش وزن، کپسول ابستاپ کارن و کپسول CLA 1600 کارن را در مک دارو بررسی کنید.
قیمت قرص کیتوزان کارن براساس تعداد قرص، قیمت مصوب شرکت و شرایط توزیع تعیین میشود و ممکن است در دورههای مختلف تغییر کند. برای مشاهده قیمت بهروز، موجودی و تاریخ انقضای محصول میتوانید صفحه خرید آن را در داروخانه آنلاین مک دارو بررسی کنید.
با خرید قرص کیتوزان ۵۰۰ میلیگرم کارن ۹۰ عددی از مک دارو، محصول را با تضمین اصالت، تاریخ مصرف معتبر و بستهبندی استاندارد دریافت میکنید. پیش از ثبت سفارش، مشخصات محصول و هشدارهای مصرف را بررسی کرده و در صورت ابتلا به بیماری زمینهای یا مصرف دارو، از پزشک یا داروساز مشورت بگیرید.
آیا قرص چیتوزان واقعاً باعث لاغری میشود؟
ممکن است با کاهش جذب بخشی از چربیهای غذایی به کنترل وزن کمک کند، اما اثر آن معمولاً محدود و وابسته به رژیم و ورزش است.
روزانه چند قرص کیتوزان کارن مصرف کنیم؟
۲ قرص پیش از هر وعده اصلی مصرف میشود و نباید از ۶ قرص در روز بیشتر شود.
آیا کیتوزان اشتها را کم میکند؟
کیتوزان در درجه اول کاهشدهنده جذب چربی است و نباید آن را یک مکمل قوی کاهش اشتها در نظر گرفت.
آیا افراد دارای حساسیت به میگو میتوانند کیتوزان مصرف کنند؟
خیر؛ به دلیل منشأ سختپوستی محصول، افراد دارای حساسیت به میگو، خرچنگ یا صدف باید از مصرف آن خودداری کنند.
آیا قرص کیتوزان برای مبتلایان به دیابت مناسب است؟
این فرآورده حاوی کروم است که به متابولیسم قند کمک میکند، اما داروی درمان دیابت نیست و بیماران مبتلا به دیابت باید جهت تنظیم دوز داروهای خود با پزشک مشورت کنند.
پیشنهادهایی که ممکنه دوست داشته باشید