ال سیترولین پلاس یوروویتال

معرفی ال سیترولین پلاس یوروویتال

کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال (Eurho Vital L-Citrulline Plus) یک مکمل ورزشی حاوی ترکیبی از ال‌سیترولین، ال‌آرژنین، آرژنین آلفا کتوگلوتارات، بتاآلانین و نیاسین است. این ترکیبات با حمایت از تولید نیتریک اکسید، بهبود جریان خون و مشارکت در متابولیسم انرژی، به افزایش توان ورزشی، کاهش احساس خستگی و ریکاوری بهتر عضلات کمک می‌کنند.

ال سیترولین پلاس در بسته‌بندی ۶۰ عددی، تحت لیسانس Euro OTC Pharma آلمان و توسط شرکت حکیمان طب در ایران تولید می‌شود. این مکمل برای بزرگسالان، به‌ویژه ورزشکاران و افرادی که تمرینات قدرتی یا استقامتی انجام می‌دهند، طراحی شده است.

ال سیترولین پلاس برای چیست؟

اصلی‌ترین کاربرد کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال، کمک به بهبود عملکرد ورزشی و خون‌رسانی به عضلات است. ال‌سیترولین در بدن به آرژنین تبدیل شده و می‌تواند دسترسی بدن به نیتریک اکسید را افزایش دهد. افزایش نیتریک اکسید به گشادشدن عروق و انتقال بهتر اکسیژن و مواد مغذی به عضلات کمک می‌کند.

L Citrullin Plus می‌تواند در موارد زیر کاربرد داشته باشد:

1. کمک به افزایش جریان خون و پمپاژ عضلانی حین تمرین
2. کمک به افزایش استقامت و توان بدنی
3. کاهش احساس خستگی در تمرینات ورزشی
4. حمایت از ریکاوری عضلات پس از فعالیت
5. کمک به حفظ عملکرد طبیعی عضلات
6. پشتیبانی از متابولیسم طبیعی انرژی

این مکمل به‌تنهایی موجب افزایش حجم عضله نمی‌شود و برای عضله‌سازی باید همراه با تمرین مقاومتی، دریافت پروتئین کافی و برنامه غذایی مناسب مصرف شود.

ترکیبات ال سیترولین پلاس یوروویتال

مقادیر زیر مربوط به دوز روزانه، یعنی سه کپسول است:

ترکیب مؤثر	مقدار در سه کپسول	عملکرد اصلی
ال‌سیترولین هیدروکلراید	۳۰۰ میلی‌گرم	کمک به تولید آرژنین و نیتریک اکسید
ال‌سیترولین مالات	۳۰۰ میلی‌گرم	حمایت از جریان خون و عملکرد ورزشی
ال‌آرژنین	۶۰۰ میلی‌گرم	پیش‌ساز نیتریک اکسید و کمک به خون‌رسانی
آرژنین آلفا کتوگلوتارات	۶۰۰ میلی‌گرم	کمک به افزایش دسترسی و عملکرد آرژنین
بتاآلانین	۸۰ میلی‌گرم	مشارکت در ساخت کارنوزین و کاهش خستگی عضلانی
نیاسین یا ویتامین B3	۱۵ میلی‌گرم	کمک به متابولیسم انرژی و کاهش خستگی

عملکرد ترکیبات ال سیترولین پلاس

ال سیترولین پلاس یوروویتال با افزایش سطح آرژنین خون، از تولید نیتریک اکسید حمایت می‌کند. این فرایند می‌تواند جریان خون به عضلات را هنگام ورزش بهبود دهد و در ایجاد حس پمپاژ عضلانی نقش داشته باشد.

ال‌آرژنین و AAKG نیز در مسیر تولید نیتریک اکسید مشارکت دارند. ترکیب این مواد با سیترولین، فرمول محصول را به گزینه‌ای مناسب برای مصرف پیش از تمرین تبدیل کرده است.

بتاآلانین پیش‌ساز کارنوزین است؛ ترکیبی که در تنظیم اسیدیته عضلات هنگام فعالیت شدید نقش دارد. نیاسین نیز به متابولیسم طبیعی انرژی کمک می‌کند و ممکن است در برخی افراد باعث احساس گرما یا گرگرفتگی موقت شود.

مشخصات فنی ال سیترولین پلاس

ویژگی	مشخصات
نوع محصول	مکمل ورزشی و آمینواسیدی
ترکیبات شاخص	سیترولین، آرژنین، AAKG و بتاآلانین
مناسب برای	بزرگسالان و ورزشکاران
بهترین زمان مصرف	۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیش از تمرین
برند	یوروویتال
تولیدکننده	حکیمان طب
تحت لیسانس	Euro OTC Pharma آلمان

نحوه مصرف ال سیترولین پلاس یوروویتال

بزرگسالان روزانه سه عدد کپسول ال سیترولین پلاس را همراه مقدار کافی آب مصرف کنند. برای اهداف ورزشی، بهتر است هر سه کپسول حدود ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از تمرین میل شوند.

از مصرف بیش از مقدار توصیه‌شده خودداری کنید. در روزهای بدون تمرین، درباره ضرورت ادامه مصرف و بهترین زمان آن با پزشک، داروساز یا متخصص تغذیه ورزشی مشورت نمایید.

بهترین زمان مصرف ال سیترولین پلاس

بهترین زمان مصرف ال سیترولین پلاس برای کمک به خون‌رسانی و عملکرد ورزشی، ۳۰ تا ۴۵ دقیقه پیش از تمرین است. مصرف کپسول‌ها با آب کافی توصیه می‌شود. اگر با مصرف ناشتا دچار ناراحتی معده می‌شوید، می‌توانید آن را بعد از یک میان‌وعده سبک میل کنید.

توصیه تخصصی مک دارو

برای افزایش حجم و قدرت عضلانی، مصرف ال سیترولین پلاس باید در کنار تمرین مقاومتی منظم و دریافت پروتئین کافی قرار گیرد. این محصول بیشتر روی خون‌رسانی، پمپاژ عضلات و تحمل تمرین تمرکز دارد و جایگزین مکمل‌های پروتئینی یا کراتین نیست.

در صورت نیاز به حمایت بیشتر از قدرت و عضله‌سازی، می‌توانید کراتین پلاس یوروویتال را بررسی کنید. همچنین قرص جوشان ال آرژنین ۱۰۰۰ یوروویتال محصولی مرتبط است؛ اما مصرف هم‌زمان مکمل‌های حاوی آرژنین بدون نظر متخصص توصیه نمی‌شود.

عوارض ال سیترولین پلاس یوروویتال

این مکمل در مقدار توصیه‌شده معمولاً قابل‌تحمل است، اما ممکن است در بعضی افراد عوارض زیر ایجاد شود:

• ناراحتی معده، تهوع یا اسهال
• سردرد یا سرگیجه
• افت فشار خون
• احساس گزگز موقت پوست ناشی از بتاآلانین
• گرگرفتگی یا احساس گرما ناشی از نیاسین

تداخلات و هشدارهای مصرف مکمل ال‌سیترولین پلاس یوروویتال

در شرایط زیر، مصرف مکمل ال‌سیترولین پلاس باید با نظر پزشک انجام شود:

• مصرف داروهای کاهنده فشار خون
• مصرف نیتروگلیسیرین و سایر داروهای نیتراتی
• مصرف داروهای درمان اختلال نعوظ
• مصرف داروهای ضدانعقاد یا ضدپلاکت مانند وارفارین و کلوپیدوگرل

قیمت ال سیترولین پلاس یوروویتال

قیمت کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال با توجه به نرخ مصوب، تاریخ تولید و تخفیف‌های دوره‌ای ممکن است تغییر کند. برای مشاهده قیمت به‌روز، موجودی و تاریخ انقضای محصول می‌توانید صفحه آن را در داروخانه آنلاین مک دارو بررسی کنید.

برای خرید کپسول ال سیترولین پلاس یوروویتال ۶۰ عددی، تهیه محصول از داروخانه معتبر اهمیت زیادی دارد. مک دارو این مکمل را با تضمین اصالت کالا، تاریخ مصرف معتبر، شرایط استاندارد نگهداری و امکان دریافت مشاوره تخصصی عرضه می‌کند.

سوالات متداول

ال سیترولین plus یوروویتال برای چه کسانی مناسب است؟
برای بزرگسالان و ورزشکارانی که به دنبال بهبود جریان خون، افزایش پمپاژ عضلانی، کاهش خستگی و ارتقای عملکرد تمرینی هستند.

L Citrullin Plus یوروویتال را چند دقیقه قبل تمرین بخوریم؟
روزانه سه کپسول، ترجیحاً ۳۰ تا ۴۵ دقیقه قبل از تمرین مصرف شود.

آیا ال سیترولین پلاس یوروویتال باعث عضله‌سازی می‌شود؟
این مکمل می‌تواند از عملکرد و ریکاوری عضلات حمایت کند، اما افزایش حجم عضله به تمرین مقاومتی، تغذیه و دریافت پروتئین کافی وابسته است.

آیا ال سیترولین پلاس کافئین دارد؟
خیر؛ در ترکیبات این مکمل کافئین وجود ندارد.

آیا ال سیترولین برای نعوظ مؤثر است؟
سیترولین و آرژنین از تولید نیتریک اکسید و جریان خون حمایت می‌کنند؛ اما این مکمل داروی درمان اختلال نعوظ نیست و در صورت وجود مشکل باید به پزشک مراجعه شود.