کازئین یک پروتئین حیوانی است که در شیر موجود است و حدود 80 درصد از پروتئین موجود در شیر را تشکیل میدهد.
پودر کازئین 100 درصد پی ان سی حاوی مخلوط کازئینات کلسید و کازئین میسلی است که به هضم و جذب پروتئین در بدن کمک میکند.
این ترکیبات غنی از اسیدهای آمینه ضروری بوده و میتوانند به بهبود عملکرد عضلات و ترمیم آنها پس از تمرینات سنگین کمک کنند.
پروتئین کازئین کارن (Casein PNC) یکی از مکملهای تغذیهای باکیفیت شرکت داروسازی کارن (PNC) است که بهطور تخصصی برای تأمین پروتئین با جذب آهسته طراحی شده است. کازئین کارن با داشتن ۱۰۰٪ پروتئین کازئین (کازئین میسلی و کازئینات کلسیم)، گزینهای عالی برای افزایش توده عضلانی، جلوگیری از تحلیل عضلات در زمان خواب و ایجاد احساس سیری طولانیمدت در رژیمهای کاهش وزن محسوب میشود.
مکمل کازئین در قوطی ۱۰۰۰ گرمی (۳۲ سروینگ) با طعم شکلاتی دلپذیر عرضه شده و حاوی ۲۵ گرم پروتئین در هر وعده است.
| ترکیب اصلی | مقدار در هر سروینگ | توضیح |
|---|---|---|
| پروتئین کازئین (کازئینات کلسیم + میسلی کازئین) | 25 گرم | پروتئین دیر جذب برای تغذیه عضلات در طول شب |
| انرژی | 111 کیلوکالری | منبع انرژی مناسب برای متابولیسم پایدار |
| آنزیمهای گوارشی | - | کمک به جذب بهتر و کاهش نفخ و ناراحتی معده |
| فاقد گلوتن | مناسب برای افراد حساس به گلوتن | |
| طعمدهنده مجاز خوراکی، آسپارتام، گوارگام | - | برای بهبود طعم و ترکیب پذیری بهتر پودر |
ویژگیهای کازئین PNC:
کازئین باعث افزایش و حفظ توده عضلانی خالص
آزادسازی تدریجی آمینواسیدها تا ۷ ساعت پس از مصرف
پودر کازئین کارن جلوگیری از تحلیل عضلانی در زمان خواب یا روزهداری
حاوی پپتیدهای زیستفعال با اثرات ایمنیزا و آنتیاکسیدانی
پروتئین کازئین کمک به جذب بهتر کلسیم و حفظ سلامت استخوانها
طعم شکلاتی مطبوع و قابلیت انحلال بالا در آب یا شیر
پروتئین کازئین در معده به ژلی غلیظ تبدیل میشود که سرعت تخلیه معده را کاهش داده و باعث رهاسازی آهسته و پیوسته آمینواسیدها در خون میشود. این ویژگی موجب میشود عضلات شما در طول شب یا فواصل طولانی بدون غذا، همچنان از منابع پروتئینی تغذیه شوند.
بنابراین مصرف این مکمل باعث میشود:
سنتز پروتئین عضلانی (MPS) افزایش یابد
تجزیه عضلانی (MPB) کاهش پیدا کند
متابولیسم در دوران رژیم حفظ شود
احساس سیری طولانیتر و کاهش اشتها ایجاد شود
افزایش حجم عضلات و پیشگیری از تحلیل آنها
بهبود ریکاوری پس از تمرین و کاهش درد عضلانی
افزایش قدرت و کارایی در تمرینات مقاومتی
کمک به سلامت استخوانها از طریق جذب بهتر مواد معدنی
تقویت سیستم ایمنی و کاهش التهاب عضلانی
ایجاد حس سیری طولانیمدت و کنترل اشتها در رژیمهای لاغری
یک پیمانه (حدود ۳۲ گرم) از پودر کازیین کارن را در ۴۰۰ میلیلیتر آب یا شیر کمچرب حل کنید.
بهترین زمان مصرف: ۳۰ دقیقه قبل از خواب.
برای جذب بهتر میتوانید از شیکر یا مخلوطکن استفاده کنید.
در صورت انجام تمرینات سنگین یا رژیم خاص، مقدار مصرف میتواند با مشورت مربی یا متخصص تغذیه تنظیم شود.
کازئین کارن محصولی ایمن است، اما در برخی افراد ممکن است ایجاد کند:
نفخ یا احساس سنگینی معده
یبوست خفیف
ناراحتی گوارشی در افراد حساس به لاکتوز
توجه:
مصرف بیش از حد کازیین برای بیماران کلیوی و کبدی توصیه نمیشود.
مبتلایان به فنیلکتونوری (PKU) یا حساسیت به لاکتوز نباید از این مکمل استفاده کنند.
پس از باز شدن درب قوطی، حداکثر تا ۳ ماه مصرف شود.
قیمت کازئین PNC با نظارت سازمان غذا و دارو تعیین شده و ممکن است بسته به نوسانات بازار اندکی متغیر باشد.
در فروشگاه آنلاین مک دارو، این محصول با تضمین اصالت، تاریخ مصرف معتبر و بهترین قیمت روز عرضه میشود.
برای مشاهده قیمت قیمت کازئین کارن و تخفیفهای ویژه، کافی است به بخش مکملهای بدنسازی در سایت مک دارو مراجعه کنید.
خرید مکمل کازئین از مک دارو یعنی:
اطمینان از اصالت محصول
ارسال سریع و استاندارد به سراسر کشور
بهرهمندی از تخفیفهای دورهای و هدایا
پشتیبانی تخصصی توسط کارشناسان تغذیه
مک دارو به عنوان یکی از مراکز معتبر در حوزه مکملهای بدنسازی، تمامی محصولات برند کارن از جمله پروتئین کازئین پی ان سی، وی کارن، گلوتامین و BCAA کارن را بهصورت اورجینال عرضه میکند.
کازئین کارن PNC یکی از بهترین مکملهای پروتئینی با جذب کند و اثر طولانیمدت است که برای ورزشکاران، بدنسازان و حتی افرادی که بهدنبال کنترل وزن یا تغذیه بهتر عضلات هستند، انتخابی ایدهآل محسوب میشود.
با مصرف منظم این محصول پیش از خواب، عضلات شما در تمام طول شب از منابع پروتئینی تغذیه خواهند شد و رشد و ریکاوری آنها بهینهتر میشود.
1. بهترین زمان مصرف کازئین کارن چه موقع است؟
بهترین زمان مصرف کازئین قبل از خواب است تا در طول شب عضلات از تحلیل محافظت شوند.
2. آیا پروتئین کازئین برای لاغری مفید است؟
بله. بهدلیل ایجاد حس سیری طولانیمدت و حفظ توده عضلانی، کازئین گزینهای مناسب در رژیمهای لاغری است.
3. آیا میتوان پودر پروتئین کازئین را با وی ترکیب کرد؟
بله. ترکیب وی (جذب سریع) با کازئین (جذب آهسته) باعث افزایش بازده رشد عضلانی میشود.
4. آیا مکمل کازئین PNC برای بانوان نیز مناسب است؟
قطعاً بله. بانوان ورزشکار نیز میتوانند برای حفظ عضلات و کنترل اشتها از این مکمل استفاده کنند.
ایزو وی پی ان سی – جذب سریع، مناسب پس از تمرین
گلوتامین کارن (Karen Glutamine) – کمک به ریکاوری عضلانی
BCAA کارن – افزایش انرژی و کاهش خستگی در تمرین
پروتئین کازئین یوروویتال – مناسب برای افزایش وزن و حجم
پیشنهادهایی که ممکنه دوست داشته باشید