وی پروتئین گلد فارماتک تأمین حدود ۲۰ گرم پروتئین در هر سروینگ
کمک به افزایش سنتز پروتئین عضلات پس از تمرین
وی پروتئین فارماتک پشتیبانی از رشد عضلانی در کنار تمرین مقاومتی
کمک به ترمیم و ریکاوری عضلات
کمک به حفظ توده عضلانی در دوره کاهش وزن
پودر وی پروتئین گلد فارماتک ۱۸۱۸ گرم، مکملی حاوی پروتئین آبپنیر است که برای تأمین بخشی از پروتئین روزانه ورزشکاران و افراد فعال طراحی شده است. هر سروینگ ۳۲ گرمی این محصول حدود ۲۰ گرم پروتئین و ۱۲۰ کیلوکالری انرژی فراهم میکند و میتواند در کنار تمرین مقاومتی و رژیم غذایی متناسب، به ساخت، ترمیم و حفظ بافت عضلانی کمک کند.
پروتئین وی فارماتک بهطور طبیعی حاوی آمینواسیدهای ضروری، آمینواسیدهای شاخهدار یا BCAA و گلوتامین است. این محصول در دوره افزایش حجم کنترلشده، کات و حفظ توده عضلانی قابل استفاده است؛ اما بهتنهایی موجب عضلهسازی یا کاهش چربی نمیشود و نتیجه مصرف آن به میزان پروتئین و کالری روزانه، برنامه تمرینی، خواب و استمرار ورزش بستگی دارد.
این محصول برای ورزشکاران، بدنسازان و افراد بزرگسالی مناسب است که نمیتوانند تمام پروتئین موردنیاز خود را از غذا دریافت کنند. افراد در دوره عضلهسازی، ورزشکاران دارای تمرینات مقاومتی و کسانی که در رژیم کاهش وزن قصد حفظ توده بدون چربی بدن را دارند، میتوانند از این مکمل استفاده کنند.
وی پروتئین فارماتک جایگزین غذا نیست. بخش اصلی پروتئین روزانه بهتر است از منابع غذایی مانند گوشت، مرغ، ماهی، تخممرغ، لبنیات و حبوبات تأمین شود و مکمل تنها کمبود باقیمانده را پوشش دهد.
پروتئین وی کنسانتره: ماده اصلی معرفیشده برای این محصول است. وی کنسانتره تمام آمینواسیدهای ضروری را تأمین میکند و به دلیل هضم نسبتاً سریع، انتخاب مناسبی برای تکمیل پروتئین روزانه و مصرف اطراف تمرین است.
آمینواسیدهای شاخهدار: پروتئین وی بهطور طبیعی حاوی لوسین، ایزولوسین و والین است. لوسین در فعالسازی مسیرهای مرتبط با سنتز پروتئین عضله نقش مهمی دارد.
گلوتامین: یکی از آمینواسیدهای موجود در پروتئین وی است که در متابولیسم و بازسازی بافتها نقش دارد. مقدار گلوتامین درجشده در محصول، بخشی از پروفایل طبیعی پروتئین است و لزوماً به معنای افزودن گلوتامین خالص نیست.
برخلاف برخی توضیحات تبلیغاتی، شواهد کافی برای معرفی وی فارماتک بهعنوان «محرک مستقیم هورمون رشد» وجود ندارد. اثر اصلی محصول، تأمین پروتئین و آمینواسید موردنیاز عضلات است.
| ترکیب در هر سروینگ | مقدار تقریبی |
|---|---|
| اندازه هر سروینگ | ۳۲ گرم |
| پروتئین | ۲۰ گرم |
| کربوهیدرات | ۳ گرم |
| چربی کل | ۱٫۵ گرم |
| قند | حدود ۲ گرم |
| انرژی | ۱۲۰ کیلوکالری |
| تعداد سروینگ | حدود ۵۷ وعده |
مقادیر دقیق ممکن است با توجه به سری تولید یا طعم محصول تغییر کند؛ بنابراین جدول ارزش غذایی روی بستهبندی خریداریشده در اولویت قرار دارد.
| مشخصه | توضیحات |
|---|---|
| نام محصول | وی پروتئین گلد فارماتک |
| نام انگلیسی | Pharmatech Whey Protein Gold |
| وزن | ۱۸۱۸ گرم |
| نوع مکمل | پودر پروتئین |
| منبع پروتئین | پروتئین وی کنسانتره |
| پروتئین هر سروینگ | حدود ۲۰ گرم |
| کاربرد | عضلهسازی، ریکاوری و حفظ توده عضلانی |
| کشور سازنده | ایران |
| جنسیت مصرف | عمومی |
بهترین زمان مصرف وی پروتئین فارماتک، زمانی است که به تکمیل پروتئین روزانه نیاز دارید. یک سروینگ پس از تمرین میتواند راهی آسان برای دریافت پروتئین باشد، اما مصرف آن دقیقاً در چند دقیقه نخست بعد از ورزش الزامی نیست.
میتوانید این مکمل را پس از تمرین، همراه صبحانه یا بهعنوان میانوعده پروتئینی مصرف کنید. مجموع پروتئین دریافتی در طول روز و تقسیم آن بین وعدههای مختلف، از زمان دقیق مصرف اهمیت بیشتری دارد.
در دوره افزایش حجم، مصرف وی همراه رژیم دارای مازاد کالری کنترلشده به تأمین پروتئین موردنیاز رشد عضلات کمک میکند. اگر هدف افزایش وزن است، ترکیب آن با شیر، موز، جو دوسر یا کره مغزها میتواند کالری شیک را افزایش دهد.
در دوره کات، وی پروتئین میتواند به حفظ توده عضلانی و افزایش احساس سیری کمک کند؛ اما چربیسوز مستقیم نیست. برای کاهش چربی بدن همچنان باید کسری کالری مناسب، تمرین مقاومتی و فعالیت بدنی منظم وجود داشته باشد.
وی کنسانتره معمولاً مقداری لاکتوز، کربوهیدرات و چربی بیشتری نسبت به وی ایزوله دارد و از نظر اقتصادی مقرونبهصرفهتر است. وی ایزوله درصد پروتئین بیشتری دارد و میزان لاکتوز و چربی آن پایینتر است.
در منابع معتبر بررسیشده، پایه وی فارماتک ۱۸۱۸ گرمی عمدتاً وی کنسانتره معرفی شده است؛ بنابراین نباید بدون بررسی برچسب محصول، آن را ترکیب قطعی وی کنسانتره و ایزوله دانست. افراد دارای عدم تحمل لاکتوز ممکن است با مصرف وی کنسانتره دچار نفخ یا ناراحتی گوارشی شوند.
قبل از خرید مکمل، مقدار پروتئین دریافتی خود از غذا را محاسبه کنید. برای بیشتر ورزشکاران، دریافت روزانه حدود ۱٫۶ تا ۲٫۲ گرم پروتئین به ازای هر کیلوگرم وزن بدن میتواند برای عضلهسازی یا حفظ عضلات کافی باشد؛ اما مقدار دقیق باید متناسب با هدف، وضعیت سلامت و کالری رژیم تنظیم شود.
برای افزایش قدرت در تمرینات مقاومتی میتوانید در کنار وی پروتئین، کراتین مونوهیدرات فارماتک 300 گرم را بررسی کنید. مصرف همزمان این دو مکمل الزامی نیست و مقدار کراتین باید مطابق برچسب محصول و شرایط فردی تعیین شود.
قیمت وی پروتئین فارماتک براساس قیمت مصوب، موجودی، تاریخ انقضا و تخفیفهای دورهای تغییر میکند. برای مشاهده قیمت روز، طعم موجود و مشخصات سری تولید میتوانید صفحه محصول را در داروخانه آنلاین مک دارو بررسی کنید.
هنگام خرید مکمل بدنسازی، سلامت پلمب، تاریخ انقضا، کد اصالت و مشخصات شرکت تولیدکننده را بررسی کنید. وی پروتئین فارماتک را میتوانید از مک دارو سفارش دهید و سایر گزینهها را در دسته پروتئین وی مقایسه کنید.
برای آشنایی بیشتر با مکملهای قابل مصرف در کنار وی و تنظیم زمانبندی مکملها نیز به مجله سلامت مک دارو مراجعه نمایید.
هر سروینگ ۳۲ گرمی این محصول حدود ۲۰ گرم پروتئین فراهم میکند. برای بررسی مقدار دقیق، جدول ارزش غذایی روی بستهبندی را مطالعه کنید.
بله، این مکمل میتواند به تأمین پروتئین و حفظ عضلات در رژیم کاهش وزن کمک کند؛ اما برای کاهش چربی باید کسری کالری نیز وجود داشته باشد.
در مشخصات بررسیشده، منبع اصلی پروتئین این محصول وی کنسانتره عنوان شده است. برای اطمینان، ترکیبات روی بستهبندی فعلی را بررسی کنید.
خیر. وی پروتئین چربیسوز مستقیم نیست، اما با کمک به حفظ عضلات و افزایش احساس سیری میتواند از برنامه کاهش وزن پشتیبانی کند.
پیشنهادهایی که ممکنه دوست داشته باشید