.jpg)
20 علل رفلاکس معده + سریعترین راه درمان✔️
این روزها به دلیل رژیم غذایی غلط و سبک زندگی ناسالم، مشکلات معده بیش از هر زمان دیگری افزایش پیدا کرده است. خیلی از افراد به دنبال این هستند که هر چه سریع تر مشکلات را برطرف کنند اما یادتان باشد زمانی که شما می خواهید یک مشکل را بهبود ببخشید، اول باید آن را ریشه‌یابی کنید. مثلا اگر رفلاکس معده دارید، اول باید علل رفلاکس معده را پیدا کنید تا بفهمید که چگونه درمان را شروع کنید و چه نکاتی را باید رعایت کنید که بهبود پیدا کند. در این مقاله تا انتها ما را همراهی کنید تا در مورد علل این مشکل برایتان صحبت کنیم.
بیشتر بخوانید : خرید بهترین مکمل های درمانی با بالاترین کیفیت
رفلاکس معده به چه معناست؟
قبل از این که راجع به علل رفلاکس معده صحبت کنیم، اول باید بدانیم که رفلاکس معده به چه چیزی گفته می شود و چه شرایطی را ایجاد می کند. در واقع رفلاکس زمانی اتفاق می افتد که محتویاتی که داخل معده است بر گردد و دوباره وارد مری شود. در این حالت رفلاکس یا بازگشت اسید معده اتفاق می افتد که حس بدی را در فرد ایجاد می کند. بعضی از افراد ممکن است به یکباره با این احساس مواجه شوند که شاید به خاطر شرایط خاص شان باشد و دیگر آن را تجربه نکنند اما گاهی اوقات هم شما بیشتر از دوبار در هفته با این مشکل مواجه خواهید شد که ممکن است نشان دهنده یک بیماری باشد که حتماً باید آن را پیگیری کنید.
علت ایجاد رفلاکس معده چیست؟
در مورد علل رفلاکس معده باید بگوییم که در قسمت تحتانی مری یک اسفنکتر وجود دارد. اسفنکتر یک عضله بسیار قوی در انتهای مری است. در حالت طبیعی و زمانی که شما بلع انجام می دهید، اسفنکتر حالت شل داشته و باز می شود اما بعد از مدتی سفت شده و دوباره بسته می شود. زمانی که رفلاکس اتفاق می افتد، یعنی اسفنکتر به درستی بسته نشده است و غذا دوباره به سمت بالا و مری برمی گردد.
بیشتر بخوانید : سوهاضمه و درمان های خانگی این بیماری دردسرساز
از دیگر علل رفلاکس معده که ممکن است در هر فردی وجود داشته باشد باید به موارد زیر اشاره کرد:
- پرخوری و سریع غذا خوردن که باعث می شود شما غذا را به طور کامل نجوید.
- غذا خوردن همراه با نگرانی، استرس و اضطراب
- مصرف بیش از حد غذاهای چرب، شور و تند
- مصرف فلفل و ادویه زیاد
- مصرف بیش از حد سیب زمینی سرخ کرده
- مصرف غذاهایی که ادویه سیر یا پیاز دارند
- مصرف غذاهای حاوی نگهدارنده
- مصرف غذاهای فرآوری شده مثل کالباس و فست فود
- مصرف مرکبات ترش
- مصرف کافئین زیاد
- مصرف سس های چرب و پرنمک
- مصرف نانی که به اندازه کافی پخته نشده باشد که معمولاً نان بربری بیشتر باعث این مشکل می شود
- مصرف چای پر رنگ و کهنه
- افزایش وزن و چاقی زیاد
- مصرف دخانیات و سیگار
- سریع دراز کشیدن بعد از مصرف غذا
- فشار های عصبی
- پوشیدن لباس های تنگ
- مصرف نوشابه گازدار
- مصرف الکل
آیا رفلاکس معده راهی برای درمان دارد؟
قطعا شما باید علل رفلاکس معده را پیدا می کنید تا بتوانید به درمان برسید. خوشبختانه درمان این مشکل هم با پیشرفت علم راحت شده است. دارو های زیادی وجود دارند که برای جلوگیری از رفلاکس معده تجویز می کنند، به طور مثال داروی امپرازول جزو معروف ترین آن هاست که در خانواده آن، دارو های دیگر هم تجویز می شوند. خیلی از افراد باید مدت زمان طولانی از داروی امپرازول استفاده کنند اما باز هم همه چیز بستگی به نظر پزشک تان دارد. اما به هر حال اگر متوجه شدید که بعد از مصرف دارو های رفلاکس معده با عوارض مواجه شده اید، بهتر است که به پزشک خود اطلاع رسانی کنید.
البته در کنار مصرف دارو، خیلی از پزشکان به شما توصیه می کنند که حتما سبک زندگی سالم داشته باشید، وزن خود را به حالت متعادل برسانید، سیگار نکشید، الکل مصرف نکنید، به اندازه کافی آب بنوشید، رژیم غذایی خود را بهبود ببخشد تا بتوانید از ایجاد این مشکل جلوگیری کنید.
کلام آخر
با تمام اطلاعاتی که از این مقاله به دست آوردید، متوجه شدید که علل رفلاکس معده چیست. در واقع اگر علت را بهتر بشناسید، راحت می توانید به سراغ درمان بروید. پس اگر به پزشک مراجعه کردید و نیاز به مصرف دارو داشتید، سایت ما مک دارو یکی از بهترین منابع برای تهیه دارو محسوب می شود، زیرا تمام دارو هایی که عرضه می کنیم، اصل و اورجینال هستند. در نتیجه خیال تان بابت تاثیرگذاری دارو ها و درمان هم راحت خواهد بود.
